Recent posts
- Ik loop nergens voor
- 10 Miles hardlopen op blote voeten
- Interview in Sp!ts
- Voor als het koud is
- Workshop Oerlopen, Oereten en Yoga
- Zo puur, zo oer, zo speels
- Running is ready for a barefoot revolution
- Geboren om blootvoets te rennen
- Workshop Oerlopen, Oereten en Yoga
- Oerfitness in de moderne tijd
Recent comments
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by George
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by Peer
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by George
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by Peer
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by stichting ultimarathon
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by George
- 10 Miles hardlopen op blote voeten by Hans Schrauwen
Rubrieken
- Publicaties over Oerlopen
- Prestaties
- Power Law Variation Training
- Paleo Diet
- Mythes en andere onzin over hardlopen en gezondheid
- Links
- Levensstijl
- Krachttraining
- Interval Training
- Intermittent Fasting
- Hardlooptechniek
- Gezondheid
- Foto´s
- Fitness
- Films
- Evolutionary Fitness
- Diëten
- ChiRunning
- Blote voeten
- Blessures
Labels
- gezond
- diëet
- paleo
- Arthur de Vany
- Evolutionary fitness
- oerleven
- oerlopen
- eigen ervaringen
- chirunning
- looptechniek
- paradigma
- gezondheid
- oereten
- stochastisch
- power law
- fractals
- variatie
- afvallen
- gezond gewicht
- stress
- gevoel
- levensstijl
Archive
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augustus 2009
- juli 2009
- juni 2009
- mei 2009
- april 2009
- maart 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augustus 2008
- juli 2008
- juni 2008
- mei 2008
- april 2008
- maart 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augustus 2007
- juli 2007
- juni 2007
- mei 2007
- april 2007
- maart 2007
- februari 2007
- januari 2007
- december 2006
- november 2006
- oktober 2006
- september 2006
- augustus 2006
- juli 2006
- juni 2006
- mei 2006
- april 2006
- maart 2006
- februari 2006
- januari 2006
- december 2005
- november 2005
- oktober 2005
- september 2005
- augustus 2005
- juli 2005
Achive for Juni 2009
Ik werd vandaag geinterviewd door een journalist van een magazine en hij stelde de vraag: wat zou je nou nog echt graag willen beleven op dit gebied? En ik zei eerst: een ....
Posted in: Evolutionary Fitness, Levensstijl, Power Law Variation Training
labels: oerleven, oerlopen, eigen ervaringen, looptechniek, gevoel
Ik heb het eens een keer andersom: ik heb vorige week mijn kleine teen verstuikt, omdat ik thuis bleef haken achter een bureaustoel. Ik k?n niet meer lopen op schoen....
Posted in: Blote voeten
labels: looptechniek
- Alles waarheden zijn omgedraaid
De meeste waarheden zijn precies omgekeerd aan de gangbare meningen.
....
Posted in: Evolutionary Fitness, Levensstijl, Mythes en andere onzin over hardlopen en gezondheid, Prestaties
labels: oerleven, eigen ervaringen, paradigma, afvallen, gezond gewicht, gevoel
comments: (4) Leave comment
- The Greatest Runners of The World
The Greatest Runners of The World
....
Posted in: Gezondheid, Levensstijl, Links, Publicaties over Oerlopen
labels: gezond, oerleven, paradigma, levensstijl
Vandaag heb ik uren gelopen door met name de zandverstuivingen. Daar kun je ook goed oefenen om zonder afzet te lopen. Dat zie je namelijk zo aan je voetsporen, als ....
Posted in: Blote voeten, Hardlooptechniek, Publicaties over Oerlopen
labels: oerlopen, eigen ervaringen, chirunning, looptechniek
- Auwha
....
Posted in: Blessures, Blote voeten, Publicaties over Oerlopen
labels: oerlopen
Vandaag heel lang gezworven door de duinen en bossen. Deels met ontbloot bovenlijf, want het was gewoon erg warm en zonnig ?s morgens. Dat is toch wel een heerl....
Posted in: Blote voeten, Films, Prestaties
labels: oerlopen, eigen ervaringen, levensstijl
Oerlopen is veel meer dan lopen op blote voeten! Het is het ook gevoel en de i....
Posted in: Levensstijl, Power Law Variation Training
labels: gezond, oerlopen, eigen ervaringen, stochastisch, power law, fractals
Zondag liep ik alleen door het bos en werd van achteren ingehaald door een hardloper op schoenen. Hij vroeg: "Ben je je schoenen vergeten?" En omdat ik deze opmerk....
Posted in: Blote voeten, Mythes en andere onzin over hardlopen en gezondheid
labels: oerlopen, eigen ervaringen, paradigma, gevoel
Petra merkte op toen ze me volgde tijdens mijn halve marathon, dat als ik mijn metronoom gebruikte ik veel relaxter liep en met kleinere pasjes en sneller. Interes....
Posted in: ChiRunning, Hardlooptechniek, Levensstijl
labels: looptechniek
- mijn eerste oerloop halve marathon
Heel trots ben ik omdat ik voor het eerst in mijn leven een halve marathon op blote voeten heb gelopen en dan ook nog eens op straat! Het was een onv....
Posted in: Blote voeten, Publicaties over Oerlopen
labels: paradigma
Running Barefoot is not an ENDURANCE sport!....
Posted in: Blote voeten, Hardlooptechniek, Publicaties over Oerlopen
labels: gezond, looptechniek, gezondheid
Rough surfaces can teach great form
....
Posted in: Evolutionary Fitness, Hardlooptechniek, Power Law Variation Training, Publicaties over Oerlopen
labels: gezond, oerlopen, stochastisch, power law, fractals, variatie
- Dagboek
Gisteren was al het branderige gevoel aan mijn voeten al weer weg en heb weer heerlijk in de bossen gelopen. Ik kon nog even niet op ruw asfalt lopen. vand....
Posted in: Prestaties
labels: gezond, oerlopen, variatie
Een dag na de grote ronde op blote voeten, voel ik mijn voeten nog wel - een beetje branderig - en ik zou er niet aan moeten denken om nu op van dat grove asfalt te ....
Posted in: Hardlooptechniek, Mythes en andere onzin over hardlopen en gezondheid, Prestaties
labels: oerlopen, eigen ervaringen, looptechniek, variatie
Vandaag wilde ik weten: kan ik bij ons een rondje bos (Loonse- en Drunense Duinen) op de fietspaden lopen op blote voeten? Dat rondje heb ik al heel wat keren gelope....
Posted in: Prestaties
labels: eigen ervaringen